高低肩<

>
作者:脊柱侧弯,青少年脊柱侧弯,脊柱侧弯治疗 日期:2019-05-16 本文有1125个文字,大小约为2.197KB,预计阅读时间3分钟
  “高低肩”在生活中是常见的姿态之一,从身体后侧可观察到一边的肩高、一边的肩低。

引起高低肩的原因
1、双侧肌肉不平衡
  肩背包、睡觉姿势不对、长期玩电脑、打游戏、躺在床上看书、看电视都会引起经常使用的那一侧肩部肌肉紧张,造成这一侧的肩比较高。
2、脊柱侧弯
  侧弯凸侧的肩膀会更高。是否有侧弯,可以通过以下链接自查
点此自查是否有脊柱侧弯
3、长短脚
  由于此种原因造成的高低肩,肉眼无法评估。
4、骨盆倾斜、脊柱倾斜。
  上述四个原因是互相影响的,当高低肩出现时,一般都会伴随上述四个症状。即:较高一侧肌肉紧张,脊柱侧弯,长短腿以及骨盆倾斜。因此,无论哪一种原因都会引起其它的问题。高低肩对于人的危害是巨大的。

高低肩的危害
  高低肩不仅仅是是简单的身体不平衡,最重要的是引起了脊柱的变形,脊柱变形就好比一条被拧紧的毛巾。脊柱的偏歪,压迫脊柱周边神经,引起手臂麻木、脖子酸痛、头昏、睡觉质量低下、血压、心脏系统等问题!
1、颈肩疼痛
  这是由于肩膀附近的肌肉过度紧,或者由于脊柱侧弯导致的脊柱变性进一步使颈椎侧弯,因此容易产生颈肩部位的慢性疼痛。
2、慢性头痛
  当颈肩部位的疼痛更加恶化时,很可能将疼痛蔓延至头部,甚至产生慢性头痛的病症,如果你正受到莫名头痛的困扰,极可能是因为长期高低肩所引起的!
3、颈椎退化
  当高低肩的问题无法获得解决,长年的姿势不正,使得颈椎所承受的负荷量过重,最后可能导致颈椎部位退化,甚至形成骨刺!
4、腰痛,腿长短不一
  高低肩造成了骨盆的位移,使腰部组织肌力不平衡,导致腰痛。同时,骨盆移位也会使腿长发生变化。
提前24小时预约免挂号检测评估费:400-832-8329 在线咨询
预约挂号