疾病不分年龄选择正确的坐姿、远离颈椎病

作者：脊柱侧弯,青少年脊柱侧弯,脊柱侧弯治疗日期：2023-02-14 本文有1172个文字，大小约为2.289KB，预计阅读时间3分钟

疾病不分年龄选择正确的坐姿、远离颈椎病

有关调查数据显示，近年来我国颈椎病患者有向低龄化发展的倾向，甚至一些中小学生也是颈椎病患者，有资料可查的颈椎病最小患者为9岁，颈椎病患者呈低龄化倾向。

颈椎病原本是一种常见于中老年人。的退行性病变，近年来，由于青少年的学习负荷重，长时间的伏案读书，书桌与板凳高度不合理，沉溺于上网一，沉重的书包，看电视与睡眠姿势不正…

姿势不良是引起颈椎病的主要原因，保持正确的姿势有助于预防和减轻颈痛！

所以生活中选择正确的姿势尤为重要，我们来看一看你都做对了么？

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